Недостаток сна напрямую связан с повышением риска смертности и снижением производительности труда. Экономическое моделирование данных пяти стран, включенных в организацию экономического сотрудничества и развития, которое провели исследователи группы RAND Europe, показало, что люди, которые спят меньше шести часов в сутки, умирают в среднем на 13% чаще тех, кто спит не менее семи часов. На национальном уровне из-за отсутствия сна до 3% ВВП теряется, так что увеличение сна может добавить в экономику страны миллиарды долларов.

Негативные последствия недосыпания становятся столь очевидными, что центр по контролю и профилактике заболеваний США объявил недостаточный сон общественной проблемой здравоохранения. По данным центра более трети взрослых американцев не получают достаточного количества сна, причем это соотношение в равной степени касается и других стран. Особую тревогу вызывает то обстоятельство, что доля людей, спящих меньше рекомендуемого времени, растет. В основном, поясняют ученые, это связано с факторами образа жизни современного общества, такими, как психосоциальный стресс, потребление алкоголя, курение, отсутствие физической активности и чрезмерное использование электронных средств массовой информации.

Из-за потенциального негативного влияния недостатка сна на здоровье, благополучие и продуктивность людей, последствия лишения сна имеют далеко идущие экономические последствия. Как выяснилось, экономические потери от массового недосыпа в США оборачивается потерями до $411 млрд. в год, что составляет 2,28% от ВВП страны.На втором месте по потерям стоит Япония, теряющая до $138 млрд. долларов в год, или 2,92% ВВП, далее следует Германия ($60 млрд в год или 1.56% ВВП) и Великобритании (до $50 млрд в год или 1,86% от ВВП). Замыкает пятерку Канада,  — до $21,4 млрд. долларов в год или 1,35% от ВВП).

Если бы люди, которые  спят меньше шести часов проводили  во сне  хотя бы до семи часов, это дало бы прирост экономики США до $226.4 млрд в год, $75.7 млрд  для Японии, $34.1 млрд для экономики Германии, $29.9 млрд для экономики Великобритании и прибавить $12 млрд в канадской экономике.

Не менее драматические данные представила группа и по потерям человеко-дней. Так из –за недосыпа США теряет ежегодно примерно 1,2 млн рабочих дней,  Япония,  — в среднем 600 тыс рабочих дней в год, Великобритания и Германия — примерно 200 тыс. рабочих дней, и Канада теряет примерно 80 тыс. рабочих дней.

К сожалению, в исследовании не приведены данные по России, но логично предположить что последствия недосыпа в нашей стране имеет такой же, если не худший характер.

Ученые призвали общество осознать важность проблемы, и порекомендовали работодателям организовать рабочие места таким образом, чтобы работники не трудились в тесных и темных пространствах, меньше использовали электронные устройства. Кроме того, по мнению исследователей, государственные органы должны поддержать медицинских работников в пропаганде полноценного сна, и ввести более позднее время начала школьных занятий, чтобы дети могли высыпаться, не превращаясь с детства в законченных неврастеников.

Источник

Исследователи из Института Исследований Старения Бака заявили, что правильное голодание дает мозгу возможность отдыхать от напряженной мыслительной деятельности. Как выяснилось, недостаток питания снижает активность синапсов, что затрудняет передачу сигналов между нейронами. Таким образом, активность нервных клеток ослабляется и мозг отдыхает, наподобие расслабленных мышц.

Эксперимент, доказывающий это утверждение, ученые поставили на личинках мух. Сначала из рациона питания личинок они убрали белки а затем и вовсе ограничили количество пищи.

Как показали эксперименты, синоптическая активности мозга личинок снижена до половины уже через 3 часа голодовки.

По словам соавтора исследования Пежмуна Хагиги, при отсутствии питательных веществ организм снижает высвобождение нейромедиатора, и, таким образом, экономит значительную часть общего расхода энергии.

Хотя исследования производились на мухах, по словам ученых мозг людей реагирует на отсутствие пищи аналогичным образом, поэтому в ближайшем будущем лечебное голодание может быть использовано при лечении нарушений головного мозга — таких, как эпилепсия или дисфункции, вызванные стрессом.

Источник

В связи с письмом ФГБУ «Научный центр экспертизы средств медицинского применения» Минздрава России от 20.10.2016 № 15953 Министерство здравоохранения Российской Федерации сообщает о необходимости внесения изменений в инструкции по применению зарегистрированных в Российской Федерации лекарственных препаратов ибупрофена, согласно актуальной информацией об опыте клинического применения.

В ходе подготовки требований к разделам инструкций препаратов ибупрофена, связанным с безопасностью, была выявлена необходимость учета новой научно-обоснованной информации.

Для применения препаратов ибупрофена в суточной дозу 2400 мг (разрешенная суточная доза для рецептурного отпуска) необходимо в раздел «Противопоказания» внести следующую информацию (соответствующим образом изменив иные разделы инструкции по применению): неконтролируемая артериальная гипертензия; хроническая сердечная недостаточность, функциональный класс II-IV по классификации NYHA; клинически подтвержденная ишемическая болезнь сердца; заболевания периферических артерий и сосудов головного мозга.

Данные требования основаны на результатах оценки рисков их применения в клинических исследованиях и трактовке результатов ведущими зарубежными регуляторами (EMA, FDA).

grls.rosminzdrav.ru, октябрь 2016.

27 января 2017 года в Краснодаре состоится научно-образовательная программа для неврологов и врачей общей практики России "Современные подходы к лечению неврологических заболеваний в практике специалиста"

Место проведения: г. Краснодар, ул. Октябрьская, д. 16, отель "Платан Южный", зал "Амбассадор"

Темы программы:

1. Диагностика и лечение когнитивных нарушений;

2. Дисциркуляторная энцефалопатия;

3. Первичная и вторичная профилактика инсультов;

4. Боль в спине;

5. Головная боль;

6. Экстрапирамидные расстройства;

7. Головокружение;

8. Депрессия и тревога: две проблемы - одно решение

Примечание: для получения кредит часов необходимо иметь при себе паспорт.

Организатор: www.medkongress.ru

10 февраля 2017 года в Твери состоится научно-образовательная программа для неврологов и врачей общей практики России "Современные подходы к лечению неврологических заболеваний в практике специалиста"

Темы программы:

1. Диагностика и лечение когнитивных нарушений;

2. Дисциркуляторная энцефалопатия;

3. Первичная и вторичная профилактика инсультов;

4. Боль в спине;

5. Головная боль;

6. Экстрапирамидные расстройства;

7. Головокружение;

8. Депрессия и тревога: две проблемы - одно решение

Организатор: www.medkongress.ru

17 марта 2017 года в Нижнем Новгороде состоится научно-образовательная программа для неврологов и врачей общей практики России "Современные подходы к лечению неврологических заболеваний в практике специалиста"

Темы программы:

1. Диагностика и лечение когнитивных нарушений;

2. Дисциркуляторная энцефалопатия;

3. Первичная и вторичная профилактика инсультов;

4. Боль в спине;

5. Головная боль;

6. Экстрапирамидные расстройства;

7. Головокружение;

8. Депрессия и тревога: две проблемы - одно решение

Организатор: www.medkongress.ru

31 марта 2017 года в Воронеже состоится научно-образовательная программа для неврологов и врачей общей практики России "Современные подходы к лечению неврологических заболеваний в практике специалиста"

Темы программы:

1. Диагностика и лечение когнитивных нарушений;

2. Дисциркуляторная энцефалопатия;

3. Первичная и вторичная профилактика инсультов;

4. Боль в спине;

5. Головная боль;

6. Экстрапирамидные расстройства;

7. Головокружение;

8. Депрессия и тревога: две проблемы - одно решение

Организатор: www.medkongress.ru

Уважаемые коллеги и читатели газеты «Невроньюс. Новости неврологии»! 

Напоминаем, что со второго полугодия 2016 года подписка на наше издание стала платной. Мы предлагаем несколько способов оформления подписки. 

Выберите наиболее удобный для вас способ: 

ПОДПИСКА НА ПОЧТЕ:

Подписка осуществляется через электронный каталог Почты России podpiska.pochta.ru

В строке поиска введите название «Невроньюс» или индекс издания П3692.

ПОДПИСКА В ИЗДАТЕЛЬСТВЕ 

В издательстве вы можете оформить подписку (с рассылкой только по РФ) с любого номера текущего полугодия, предварительно уточнив о наличии нужного количества по телефону +7 (495) 601–98–29 

ПОДПИСКА НА САЙТЕ 

Вы также можете оформить подписку, прислав заявку (ФИО, почтовый адрес) на e-mail: info@neuronews.ru

23 - 25 марта 2017 года состоится II Международный Форум АнтиКоагулянтной Терапии (ФАКТ–2017), посвященный продвижению профессиональной помощи пациентам с тромбоэмболическими осложнениями.

Место проведения: Москва, Ленинский проспект, д.158, гостиничный комплекс «Салют».

Сайт мероприятия: www.anticoagulants.ru

1 - 2 июня 2017 состоится научно-практическая конференция с международным участием «Интегративная неврология. Нейродегенерация и десинхроноз».

Место проведения: г. Санкт-Петербург, ул. Оптиков, д.54 (многопрофильная клиника № 2)

Организаторы:

- Министерство здравоохранения РФ,

- ФГБУ «Всероссийский центр экстренной и радиационной медицины им. А.М. Никифорова» МЧС России,

-  Ассоциация неврологов Санкт-Петербурга.

Сайт организатора: altaastra.com