Annals of Internal Medicine, Kelly Young

Теги: гериатрические аспекты в неврологии, соматоневрология

Согласно результатам, опубликованным в журнале «Анналы внутренних болезней» (Annals of Internal Medicine), применение низкоуглеводной диеты лицами старших возрастных групп, страдающих ожирением, способствует более быстрому снижению веса.  

В исследовании принимали участие 150 лиц, страдающих ожирением без сопутствующих заболеваний, которые были разделены на две группы: первая группа использовала диету с низким содержанием жиров (<30% жира), вторая – низкоуглеводную диету (<40 г/день легкоусвояемых углеводов). Участникам были предложены справочники с соответствующими типу диеты рецептами и советами по замене ежедневных перекусов.

Несмотря на схожую общую калорийность обеих диет, через 12 месяцев группа лиц, употреблявших низкоуглеводную диету, потеряла в весе на 3,5 кг больше по сравнению с лицами, которые применяли диету с низким содержанием жиров. Применение низкоуглеводной диеты также способствовало снижению уровня СРБ, триглицеридов, повышению уровня холестерина ЛПВН.

Главный редактор журнала NEJM Journal Watch Cardiology Harlan Krumholz (Харлан Крумхольтц) так комментирует эту статью: «Это долгожданное исследование подтверждает общепринятое мнение о преимуществах низкоуглеводной диеты для желающих снизить вес, однако до сих пор не было известно какая из диет способствует минимизации рисков. Результаты этого исследования потребуют более длительного и тщательного изучения вопроса, в чем мы отчаянно нуждаемся».