25.05.2017

Школьников научили справляться со стрессом

Врачи областного центра медицинской профилактики в течение года проводят оздоровительные мероприятия в школах города и области. В городском лицее №6 состоялась профилактическая акция «Справляемся со стрессом». Девиз мероприятия: «Стресса вовсе не видать, если бегать и играть!!!». С учениками младших классов специалисты провели интерактивное занятие «Азбука здоровья», где дети с помощью игр и загадок узнали о главных факторах здорового образа жизни, о пользе физкультуры, познакомились с правилами личной гигиены, определили основы здорового питания. Врачи-стоматологи городской поликлиники №5 рассказали ребятам о том, как правильно ухаживать за зубами, чтобы надолго сохранить их здоровыми.

Для учеников средней возрастной группы врачи центра медпрофилактики тоже подготовили интересную познавательную программу. Пятиклашки с удовольствием участвовали в викторине «Законы здорового питания», в ходе которой подробно узнали о том, какие продукты вредные и полезные, как грамотно составить меню, учитывая количество калорий и индивидуальные особенности организма. С учащимися 7 классов специалисты «Центра психолого-педагогической поддержки детей» провели беседы с элементами тренинга «Навыки бесконфликтного общения», целью которого было научить детей позитивному самовосприятию и умению правильно выстраивать диалог и взаимоотношения с другими людьми.

Со старшеклассниками психолог областного наркологического диспансера провела беседу-презентацию «Профилактика употребления психоактивных веществ в молодежной среде». Вместе со специалистом старшеклассники обсудили факторы, влияющие на здоровье человека, узнали о последствиях употребления табака и других психоактивных веществ. Кроме того, инструктор межрегиональной школы первой помощи рассказал ребятам о том, что делать в непредвиденных ситуациях, когда человеку рядом внезапно стало плохо. В мероприятии приняли участие 296 школьников.

http://zdrav36.ru/novosti/2017-05-17-shkolnikov-nauchili-spravlyatsya-so-stressom